MPO-239: Сегодня Тимур отвечает на вопрос подписчика:
Тимур, знаю вы очень рано встаете. Расскажите про Утреннюю рутину.
(*) Полезные по теме материалы и ссылки, Вы найдёте ниже на данной странице.
Ответ
📑 Все вопросы и ответы — здесь
🔴 См. другие видео на YouTube — здесь
- Просыпаюсь в 4:30-5:30 утра. В зависимости от насыщенности дня, того, во сколько заснул накануне, самочувствия.
- Пью стакан прохладной воды (летом), зимой тепловатой.
- Вслух выражаю благодарность за всё, что имею и проговариваю свои самые большие жизненные цели вслух.
- Завариваю чай с травами и имбирём
- Включаю подкаст и делаю 20-25 минутную зарядку с элементами йоги
- Делаю пробежку 1-1,5 км. И 500 метров прохожу босиком. Занимает 10-15 минут. Также с включенным подкастом.
- Принимаю душ
- Сажусь за работу и делаю легкий перекус с чаем, чтобы дотянуть до завтрака. По работе делаю самое важное, что запланировал накануне вечером.
- С 7 до 8 бужу своих девочек
- Завтракаем вместе
- Возвращаюсь к важны делам (рабочим или личным) – работаю до обеда
В тему: Вечерняя рутина Манипапы — распорядок дня
Будет полезным!
——————-
Матрица целеполагания для самостоятельной постановки жизненных и финансовых целей — позволяет “увидеть” свою жизнь на десятилетия вперед и определить жизненные и финансовые цели правильно! Скачайте Бесплатно!
——————-
Практическое Руководство «К Финансовой Свободе за 21 день!». Эта книга — пошаговый план для самостоятельного изучения финансов, рассчитанный на 3 недели, с простыми заданиями на каждый день, для самостоятельной работы. 📌 Цена 490 руб. Узнать больше >>>
В тему
▫️ Тайм менеджмент в управлении личными финансами | Приёмы эффективного управления временем
▫️ Манипапа — социопат, девиант и эгоист
▫️ 20+ простых привычек, которые сделают вас богаче и успешнее
▫️ 15 «супер привычек» финансово успешных людей
▫️ Закон Парето / Принцип Парето
👍 Если Вы узнали для себя что-то полезное, то, пожалуйста, поддержите проект MoneyPapa и сделайте следующее:
1️⃣ подпишитесь на мои новости здесь
2️⃣ подпишитесь на меня на ютубе, в телеграм и во вконтакте
3️⃣ поставьте лайк и напишите комментарий под любым постом
Так я буду знать, что я и моя команда делаем что-то важное и нужное для людей! Заранее большое спасибо!
***
👋 А я желаю Вам благополучия в финансах, в семье и по жизни!
Тимур Мазаев, он же MoneyPapa