Люди уважают тебя больше, когда ты в хорошей физической форме.
Тебе не нравится это слышать? Очень жаль. Этому миру по****, что тебе нравится, а что не нравится.
Никакие деньги или статус не смогут купить тебе хорошую форму.
Ты можешь арендовать дорогую машину, купить красивый костюм, носить дорогие часы, но здоровое и красивое тело ты не купишь. Над ним нужно работать каждый день.
Ты можешь сказать: «Я занят, у меня мало времени», но помни – все заняты, и у всех мало времени.
Прежде чем ты скажешь: «Но это же так тяжело». Да, именно поэтому твоё красивое тело заслуживает уважения, потому что легко его не получить!
Спортивное тело – это ходячий рекламный щит твоей воли, дисциплины, контроля и умения доводить тяжёлые и долгие дела до конца.
Неспортивное и раздолбанное, обвисшее и дряблое тело – это тоже твой рекламный щит.
Оно говорит: «Я сдаюсь, когда становится тяжело. Я позволяю себе скатываться в слабость. Я не могу терпеть, преодолевать. У меня нет воли. У меня нет дисциплины».
Жёстко? Да. Но это правда.
Нравится, не нравится – люди всё видят. Они выносят молчаливые суждения.
Они решают: ты тот, за кем можно идти и на кого ровняться, или тот, кого можно игнорировать.
Потому что если ты не можешь управлять собой, почему кто-то должен доверять тебе что-то серьёзное? Как ты можешь быть опорой и защитой других, если не можешь защитить себя от развала?
Научишься побеждать себя, свою лень – и это мир ляжет к твоим ногам, и будет тебе уважение.
Как это сделать?
Очень просто: для начала хотя бы купи пару книжек про то, как нарабатывать привычки, и попробуй зацементировать хотя бы по одной суперпростой привычке в месяц или за 2-3 месяца – торопиться некуда.
Путь наверх непрост, поэтому важно не порвать себе одно место на начальном этапе.
Лучше иди очень медленно, но вверх, чем попробуешь с разбегу перепрыгнуть несколько ступенек и порвёшь себе ж*** и всё бросишь.
Привычки – это путь к твоей силе, и к хорошей форме, и к красивому телу.