πŸ”΅ Как ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ

 

Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ я:

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠΌΡŒΡ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… стрСссовых Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ… Π½Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваша психика сильна. Если Ρƒ вас Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΈΠΊ активности приходится Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ. Аналогично ΠΈ с просмотром новостСй: Π½Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ смотритС новости ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это новости ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ — Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.Β 
  • Π”Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡ‹Π΅ этапы. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ слоТныС Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ вас Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, достиТСниС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ быстрСС.
  • НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ: Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НС Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π° бСсполСзныС ссоры ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.
  • НС слСдитС Π² соцсСтях Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ вас Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ², Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это ваши Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ родствСнники, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ вашС настроСниС ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС.
  • Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ подкасты ΠΈ смотритС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ испытаний ΠΈ достиТСниях, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ ваТности ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.
  • Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ всСй Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚: Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.Β 
  • Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ спортом ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ. Π’ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅ — Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡ…. ЀизичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ тонус, настроСниС ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с токсичными людьми.
  • ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСнькиС.
  • Π’Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅. Часто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ слСпо, особСнно Π² Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь Π±Π΅Π· Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ — Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ!

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π’Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ ΠšΠ»ΡƒΠ± Π’ΠΈΠΌΡƒΡ€Π° МазаСва: βœ”οΈ Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои вопросы Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π’ΠΈΠΌΡƒΡ€Ρƒ βœ”οΈ Π‘Π°Π·Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π° нСсколько Π»Π΅Ρ‚ βœ”οΈ БСсплатныС Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ΅ βœ”οΈ Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ βœ”οΈ ЀинансовыС ΠΈ инвСстиционныС Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ βœ”οΈ ΠŸΡ€ΡΠΌΡ‹Π΅ эфиры βœ”οΈ Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€Ρ‹ новостСй ΠΌΠΈΡ€Π° финансов ΠΈ инвСстиций βœ”οΈ ОбмСн практичСским ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ βœ”οΈ ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ инструкции для участников βœ”οΈ ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ βœ”οΈ Π–ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‡Π°Ρ‚Π΅. ΠžΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ подписку - здСсь

☝️ Π’ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ”΄ Π‘ΠΌ. Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTube — здСсь
πŸ“Œ CΠΌ. ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ выпуски — здСсь

πŸ“’ АудиовСрсия


Бписок всСх подкастов - здСсь
Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смотритС ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ MoneyPapa!



πŸ‘Β  Если Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ для сСбя Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ, поТалуйста, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ MoneyPapa ΠΈ сдСлайтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

1️⃣  Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΠΈ новости здСсь
2️⃣  Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° мСня Π½Π°Β ΡŽΡ‚ΡƒΠ±Π΅, Π²Β Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅
3️⃣  Β ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ постом

Π’Π°ΠΊ я Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΈ моя ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ для людСй! Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ большоС спасибо!

***

πŸ‘‹Β Π я ТСлаю Π’Π°ΠΌ благополучия Π² финансах, Π² сСмьС ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!
Π’ΠΈΠΌΡƒΡ€ МазаСв, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ MoneyPapa

ADD_THIS_TEXT