Есть несколько приёмов, которые помогут вам мыслить позитивно и стать более продуктивным, и которые использую лично я:

• Переносите раздумья о важных стрессовых вещах на утро, когда вы отдохнувший и когда ваша психика сильна. Если у вас другой режим, и пик активности приходится на вечер, то делайте это по вечерам. Аналогично и с просмотром новостей: не читайте и не смотрите новости по вечерам, делайте это новости по утрам, в идеале — раз в неделю. 
• Делите цели на выполнимые этапы. Большие сложные цели демотивируют и делают вас непродуктивным. Разбивайте свои цели на более мелкие, достижение которых будет проще и быстрее.
• Не пытайтесь никому что-либо доказывать: не нужно беспокоиться о мнении тех, кто ничего не значит в вашей жизни. Не тратьте свою энергию на бесполезные ссоры и доказательства.
• Не следите в соцсетях за теми, кто вызывает у вас негатив, зависть или ненависть, даже если это ваши друзья или родственники, чтобы не ухудшать ваше настроение и душевное состояние.
• Слушайте подкасты и смотрите видео успешных людей, которые рассказывают о преодолении испытаний и достижениях, и которые рассказывают о важности позитивного мышления и о том, как стать продуктивнее.
• Будьте благодарны всей душой за то, что вы имеете. Обращайте внимание на то, что у вас есть, а не на то, чего нет: так вы сможете стать позитивнее и, как следствие, продуктивнее. 
• Занимайтесь спортом и совершайте прогулки. В здоровом теле — здоровый дух. Физическая активность помогает улучшить тонус, настроение и, следовательно, продуктивность.
• Общайтесь с позитивными людьми и минимизируйте общение с токсичными людьми.
• Празднуйте победы, даже маленькие.
• Верьте в лучшее. Часто нужно верить в лучшее даже слепо, особенно в нынешние времена. Улучшить свою жизнь без веры в хорошее — невозможно.

Будет полезным!

Закрытый Телеграм Клуб Тимура Мазаева: ✔️ Возможность задавать свои вопросы лично Тимуру ✔️ База знаний за несколько лет ✔️ Бесплатные ценные материалы в закрепе ✔️ Разборы ценных бумаг ✔️ Финансовые и инвестиционные лайфхаки ✔️ Прямые эфиры ✔️ Разборы новостей мира финансов и инвестиций ✔️ Обмен практическим опытом ✔️ Пошаговые инструкции для участников ✔️ Позитивное окружение ✔️ Живое общение в чате. Оформите подписку - здесь

☝️ В тему

🔴 См. другие видео на YouTube — здесь
📌 Cм. похожие выпуски — здесь

📢 Аудиоверсия

1️⃣   подпишитесь на мои новости здесь
2️⃣   подпишитесь на меня на ютубе, в телеграм и во вконтакте
3️⃣   поставьте лайк и напишите комментарий под любым постом

Так я буду знать, что я и моя команда делаем что-то важное и нужное для людей! Заранее большое спасибо!

***

👋 А я желаю Вам благополучия в финансах, в семье и по жизни!
Тимур Мазаев, он же MoneyPapa