Как лучше покупать продукты на неделю? Несколько раз в маленьких магазинах или один раз в большом?

Подкаст №15

💬 Сегодня я отвечаю на следующий вопрос от Наталии:

“Как лучше покупать продукты на неделю? Несколько раз в маленьких магазинах или один раз в большом?”

Всем привет! Это MoneyPapa – эксперт по семейным финансам.

Ответ:

☝️Наталия, существует огромное количество исследований, доказывающих, что покупатель редко может устоять против технологий маркетологов и, поэтому, чем чаще мы ходим в магазины, тем больше тратим денег. Зашли купить молока, а вышли с полной корзиной всякой фигни.

В частности, есть исследования от Marketing Science Institute, которое доказывает, что покупатели, которые забегают в магазины за мелкими покупками, тратят на 54% больше денег на спонтанные покупки, чем они планировали.

И второе исследование, кто его делал уже не помню, но суть в том, что оно доказывает, что лишние 10% пройденной дистанции в магазине «заставляют» покупателей тратить на 26% больше денег.

Итак, давайте я дам вам несколько рекомендаций, которые практикую сам, чтобы закупаться в магазинах максимально эффективно и наименее затратно:

— покупайте продукты раз в неделю (на рынке, в магазине, где угодно, главное по разумным для вас ценам, только раз в неделю). Это избавит вас от многочисленных спонтанных и ненужных покупок. Если нужные вам товары находятся в разных магазинах, то тут без вариантов — попробуйте просто минимизировать количество ваших походов. Что еще?

— старайтесь не ходить в магазин в час пик, когда все носятся как сумасшедшие, накидывают в корзины и ты, в итоге, делаешь так же (опять же исследования подтверждают это);

— всегда ходите со списком того, что нужно купить и четко следуйте этому списку;


Согласно исследованиям, люди не только экономят 20-25% денег, они также экономят время и нервы, а также покупают более здоровую пищу. Это, опять же, исследования.

Обязательно прочитайте статью: Вот почему так важно делать список покупок! И делать это до похода в магазин! 

— попробуйте до начала недели составить меню блюд на неделю вперед и, исходя из него, составить список продуктов. Интересно, что экономия на покупках при таком подходе также получается весьма внушительная. 15-20% легко. Также — проверял на своей семье. Ну и, конечно,

— не ходите за покупками голодным. Что интересно, это касается не только покупки еды, а любых покупок в принципе — голодными мы покупаем больше, чем нужно;

— не берите с собой кредитки (по статистике, мы тратим на 20-30% и более процентов больше денег в магазинах, когда используем кредитки), так как во время оплаты картой в нашем мозгу практически не задействуются участки мозга, отвечающие за моральную и эмоциональную боль, которые мы испытываем когда платим наличными;

— берите с собой ровно ту сумму, на которую планируете купить товаров по списку и тогда вы точно не потратите лишних денег и времени;

— ходите в магазин одна, если возможно ))))) без мужа и детей )))). И это логично — чем больше людей, тем выше шанс, что маркетинговые технологии сработают на ком-то из семьи. Это особенно актуально с детьми))

Лично я люблю ездить в магазин рано утром в выходной день, когда нет суеты, когда я в хорошем, эмоционально-уравновешенном состоянии, когда я сыт и доволен и мне не хочется себя баловать, жалеть и успокаивать покупками.

Закупаться один раз в неделю ещё удобно и тем, что очень просто вести бюджет и отслеживать расходы – вы делаете всего одну запись «купил продукты на 3,000 руб.», а не 5-7 записей «купил тогда то на столько-то», потом «тогда-то на столько-то» и т д.

Такая стратегия (ходить в магазин один раз в неделю) приучает делать списки и делать покупки чётко согласно списку, потому что если вы что-то забудете, следующий раз будет только через неделю, поэтому список будет детальным и чётким. Знаю по практике.

В итоге вы получите гигантскую экономию времени, денег и нервов. Для многих семей расходы на питание составляют одну из самых крупных статей расходов. Поэтому, мы здесь говорим далеко не про копейки, а в разрезе года — про десятки тысяч так нужных каждой семье рублей (или сотен или тысяч долларов в эквиваленте), в зависимости кто сколько тратит на питание.

Пример: семья, которая тратит на питание 5,000 рублей в неделю или 20,000 рублей в месяц, сможет экономить до 30 и более процентов на питании, следуя данным рекомендациям. За год экономия может составить более 70 тыс. рублей или 1,200 долларов. Не знаю как для Вас, а я считаю что это приличная сумма.

И еще, абсолютно все методы, про которые я говорил сегодня, я проверял на себе и своей семье, считал результат – сравнивал с предыдущими периодами. Поэтому исследования — исследованиями, но нужно еще проверять на себе: какие методы работают для вашей семьи, а какие нет.

Наталия, надеюсь я ответил на ваш вопрос.

======================

Для остальных моих читателей, слушателей и подписчиков — задать свой вопрос вы можете по адресу moneypapa.ru/sprosi или кликнув на данный баннер.

======================

Полезные по теме ссылки:
✔  Вот почему так важно делать список покупок! И делать это до похода в магазин
✔  Как экономить деньги в магазине?
✔  Как супермаркеты манипулируют нами, заставляя тратить больше денег
✔  Как контролировать свои расходы?

======================

👍  Если Вам понравился данный подкаст, то, пожалуйста, поддержите проект MoneyPapa и сделайте один или несколько следующих шагов:

1️⃣   подпишитесь на мои новости здесь
2️⃣   подпишитесь на меня в фейсбуке, на ютубе и в инстаграм
3️⃣   поставьте лайк, сделайте репост и напишите свой честный комментарий

Так я буду знать, что Вам нравится то, что я делаю, и я буду создавать полезные материалы еще! Заранее большое спасибо!


Список всех подкастов здесь.
Спасибо, что смотрите, читаете и слушаете MoneyPapa!


👋 А я желаю Вам благополучия в финансах, семье и по жизни!
С Вами был Тимур Мазаев, он же MoneyPapa.


ADD_THIS_TEXT