Страничка здоровья, спорта и мотивации + спорт-видео от MoneyPapa

moneypapa.ru - sport-i-motivatsia

Уважаемый читатель MoneyPapa,

Добро пожаловать на страницу спорта, здоровья и мотивации. Здесь вы найдете все статьи, посвященные здоровому образу жизни, спорту и мотивации. Спорт – это наше здоровье, бодрость и хорошее настроение. Мотивации, однако, часто не хватает на походы в зал, бег по утрам и прочую активность. Отговорки («спорт – это дорого», «у меня нет времени» и др.) ставят крест на нас самих. Пора, наконец, взяться за себя!


Шокирующая статистика спортзалов, о которой вы не знали

moneypapa.ru - shokirujuschaya-statistika-sportzalovСколько же обещаний мы даем себе, особенно в начале года – «всё, с января в зал!» Это очень хорошее желание! К сожалению, 80% купивших абонемент в январе, бросают зал в течение первых месяцев. Печальная статистика! Какие факторы влияют на неё и как всё-таки сделать зал частью своей жизни? Подробнее здесь >>>


  

фотка с моей работы 🙂 чувак в центре, похожий на
Мистера Смита (из Матрицы) — это я! )))


18 советов, после которых вы начнете заниматься спортом!

moneypapa.ru - sovety-motivirujuschie-k-sportuЗаставить себя заниматься спортом не просто. Еще сложнее – заставить себя продолжать это делать на постоянной основе. Одного желания тут мало. Нужна постоянная ежедневная мотивация. Но где ее взять? В статье собраны советы, которые помогут мотивации расти. Подробнее здесь >>>


Когда лень идти в спортзал 🙂

  


Нет времени и денег заниматься спортом? Тогда эта статья для вас!

moneypapa.ru - net-vremeni-na-sportКак быть, если ходить в фитнес-клубы – скучно и дорого, а времени на полноценные часовые тренировки не хватает? Эффективные, а главное – экономичные во всех смыслах (время и деньги) способы, как заниматься физическими активностями в свое удовольствие. Не нужно платить, не нужно тратить часы драгоценного времени, которого всегда мало! Подробнее здесь >>>


12 простых способов сэкономить на спортзале много денег

moneypapa.ru - kak-sekonomit-na-sportzaleГодовой абонемент в спортзал, а также само посещение зала, могут стоить немало денег. В этой статье я рассказываю, как получить максимум пользы от спортзала за минимальное количество денег. Как обычно, данные советы проверял на себе 🙂 Подробнее здесь >>>

 


Спорт везде, спорт всегда!

  


Подпишитесь на статьи, вебинары, исследования и новости от MoneyPapa здесь
Читайте MoneyPapa в Facebook — поставьте Лайк страницы здесь


С вами был MoneyPapa — эксперт по семейным финансам
ADD_THIS_TEXT