Исследования подтверждают, что покупатели со списком продуктов и покупок тратят на 15-30% меньше денег в магазинах! Проверял на себе — это так! Если учесть то, что расходы на питание и товары для дома часто составляют значительную часть бюджета семьи — то подобная экономия может быть очень значительной. Помимо этого, я большой сторонник одного в неделю похода в магазин — это экономит не только космическое количество времени, но и денег. Поэтому, список продуктов (на неделю) — это незаменимый и мощнейший инструмент для тех, кто ценит деньги, время и свое здоровье (об этом ниже). 

Личная история

Я делаю покупки один раз в неделю, рано утром в выходной день. При этом, у меня (нас) есть чёткий бюджет на неделю, полученный из семейного бюджета. Я беру в магазин ровно столько наличных (карты не беру), сколько мы запланировали. При таком раскладе шансы купить что-то ненужное или спонтанное сведены практически к нулю. Все обсуждения покупок с любимой женой происходят в момент составления списка, а не по телефону или в магазине.

"Список Покупок" - бланк в PDF от MoneyPapa! Использование данного списка в магазинах мгновенно сократит расходы на питание и другие категории расходов на 15-30%! А теперь представьте свою экономию за год! Скачайте бесплатно - здесь.

А сейчас давайте разберем, почему список покупок на неделю так необходим.

Только 5% россиян следуют списку покупок при походе в магазин. (Федеральный сервис доставки продуктов и товаров СберМаркет и компания ResearchMe. 2020).

Экономит деньги!

Когда у вас есть список, шанс того, что вы накупите всякой фигни и потом будете смотреть на открытый холодильник с вопросом “блин, что я купил и куда ушло столько денег” значительно меньше. Это подтверждают и многочисленные исследования, доказывающие, что покупатели со списком тратят на 25-30% меньше денег.  Подписываюсь под этим на 100%! Проверено на моей семье!

Также читайте 24 совета: Как экономить деньги в магазине?

Экономит кучу времени

Есть люди, которые любят бродить по магазинам. Я это делать не люблю. Поэтому, для меня, список — это спасение. Я прихожу в магазин и чётко знаю куда мне идти и что там купить. Без списка все происходит наоборот – ты шатаешься по рядам с вопросом, а надо ли тебе то-то или то-то. В магазине, естественно, кажется что надо. Дома приходит раскаяние )) Экономия времени и денег громадная!

Исследования показывают, что лишние 10% пройденной дистанции в магазине «заставляют» покупателей тратить на 26% больше денег.

Уменьшает количество походов в магазины

Список позволяет свести многократные походы в магазины по мелочам к одному разу в неделю, уменьшая тем самым в разы количество ненужных и спонтанных покупок. Также список помогает ничего не забыть, что избавляет вас от необходимости бегать в магазины и что-то докупать.

Согласно исследованию Marketing Science Institute, покупатели, которые забегают в магазины за маленькими покупками, тратят на 54% больше денег на спонтанные покупки, чем они планировали.

Помогает питаться здоровее

Многочисленные исследования подтверждают тот факт, что список помогает принимать более умные решения в пользу более здоровой еды. Без списка значительно увеличивается вероятность импульсивных покупок, в т.ч. вредной еды, закусок и снеков.

Меньше стресса!

Список помогает избавить вас от суеты и необходимости принимать решения в магазине, среди толп покупателей. Он также избавляет от ненужных споров, если вы шопитесь не один/одна.

Также читайте: Как супермаркеты манипулируют нами, заставляя тратить больше денег

Уменьшает количество выбрасываемой еды

Обычная семья выбрасывает в ведро какое-то космическое количество купленной еды, которая портится или просрачивается. Список помогает покупать только то, что нужно, уменьшая тем самым количество выбрасываемой еды. Полезно для кошелька и для окружающей среды.

Также читайте: Как перестать выбрасывать еду? 16 советов.

Помогает делегировать

Хорошо составленный список позволяет поручить покупку продуктов кому-то другому (супругу, родителям, помощнику и т.д.) или разделиться в магазине (с супругом) для экономии времени.

Помогает составлять меню на неделю

Делается, конечно, наоборот. Сначала составляется меню на неделю (что на завтрак, обед, ужин и на перекусы), а из него формируется список покупок. Но! Во время формирования списка покупок вы можете понять, что не помещаетесь в бюджет и будете корректировать свое меню.

Кстати, меню на неделю также уменьшает бюджет на 15-20%. Также проверял на своей семье.

Помогает держаться бюджета!

Правильно составлять список не по принципу “что нам нужно?”, а по принципу “сколько у нас денег на еду и что нам нужно обязательно купить, чтобы уложиться в бюджет?”. В этот момент включается мозг и мы начинаем делать покупки осознанно.

Работает для всех

У вас может не быть автомобиля для большой еженедельной закупки в магазине, где можно купить все за раз. Магазины “у дома” могут быть гораздо удобнее и даже дешевле по каким-то позициям. Качество продуктов в больших магазинах может быть хуже. Это не важно. Все равно, список можно (и нужно) составлять перед походом в магазин.

Заключение

Делать закупки провизии (продукты, бытовая химия, товары для дома и пр.) со списком — экономит не только громадное количество денег, времени и нервов, но и позволяет держаться бюджета, здоровее питаться и уменьшать количество выбрасываемой еды.

Будет полезным!

——————-

400+ идей «Умной» Экономии для мгновенного сокращения и оптимизации своих расходов! PDF таблица на 35 страницах! Как оптимизировать расходы на автомобиль, телефон и интернет, коммунальные платежи, управление деньгами, покупки в магазинах, здоровье и спорт, развлечения, семью и детей, отпуск и поездки и многие другие категории. Целых 400 идей! Всего за 400 рублей! Подробнее здесь.

——————-

Годовой Бюджет в Excel. Это одна из самых скачиваемых таблиц на сайте! Я использую ее много лет для своей семьи и мне сложно перечесть, сколько правильных финансовых решений она помогла мне принять! Возьмите свои финансы под контроль! Скачайте Бесплатно!

В тему

▫️  Как экономить деньги в магазине?
▫️  Как перестать выбрасывать еду? 16 советов!
▫️  Как супермаркеты манипулируют нами, заставляя тратить больше денег
▫️  Как экономить деньги на еде и продуктах питания (без вреда для здоровья)
▫️  Вот почему так важно делать список покупок! И делать это до похода в магазин!

1️⃣   подпишитесь на мои новости здесь
2️⃣   подпишитесь на меня на ютубе, в телеграм и во вконтакте
3️⃣   поставьте лайк и напишите комментарий под любым постом

Так я буду знать, что я и моя команда делаем что-то важное и нужное для людей! Заранее большое спасибо!

***

👋 А я желаю Вам благополучия в финансах, в семье и по жизни!
Тимур Мазаев, он же MoneyPapa

ADD_THIS_TEXT